سلو او سفوف صحي بدقيق الشعير
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته، سلو او السفوف من الاطباق المغربية التقليدية ،يحضر في عدة مناسبات ،اتقاسم معكم اليوم وصفة صحية بحيث سوف أستعمل دقيق الشعير و القمح الكامل بدل الدقيق الأبيض، وكذلك العسل الحر بدل السكر ،واستبدال الزبدة و الزيت النباتية...